ESTILO DE VIDA SALUDABLE

ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Completar el esquema, expresando de forma sintetizada dos medidas preventivas para evitar: 

TEMA	ESTILOS DE VIDA SALUDABLE
Drogadicción y Alcoholismo	-       Realizar actividades sanas y divertidas como son los deportes.         Buscar amistades que logren ayudarte a realizar actividades de provecho o te apoyen en tus metas trazadas.
Infecciones de transmisión sexual	-       Utilizar métodos anticonceptivos durante las relaciones sexuales. -       Buscar información sobre las diversas infecciones de transmisión sexual y como evitarlas.
Bulimia y anorexia	Establecer una buena comunicación dentro del entorno familiar y con los amigos -       Mantener una alimentación balanceada.
Adicción a las redes sociales	-      Buscar hobbies que te distraigan -       Ayudar a tus padres o amigos en actividades que realizan
Adicción a los videos juegos	-       Realizar un horario de juegos y así también darse tiempo para realizar actividades que tienes durante el día. -      Salir con amigos a divertirse.
Obesidad	-       Realizar actividad física. -       Mantener una dieta balanceada y consultar con un nutricionista para tener una buena alimentación